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Vitamine C, ton alliée du lendemain de soirée (...
Tu penses que la vitamine C, c’est juste pour éviter le rhume ou pour donner bonne conscience quand tu bois un jus d’orange industriel.Mais en réalité, elle joue un rôle...
Vitamine C, ton alliée du lendemain de soirée (...
Tu penses que la vitamine C, c’est juste pour éviter le rhume ou pour donner bonne conscience quand tu bois un jus d’orange industriel.Mais en réalité, elle joue un rôle...
Boisson isotonique, hypotonique, hypertonique… ...
Tu veux bien faire. Tu vas à la salle, tu t’échauffes, tu consommes une boisson à la couleur fluo… et tu ne comprends toujours pas ce qu’il y a dedans....
Boisson isotonique, hypotonique, hypertonique… ...
Tu veux bien faire. Tu vas à la salle, tu t’échauffes, tu consommes une boisson à la couleur fluo… et tu ne comprends toujours pas ce qu’il y a dedans....
Pourquoi t’as mal à la tête après une soirée ? ...
Tu crois que c’est l’alcool qui te cogne dans la tête, tu vois cette impression que ton cœur s’est déplacé dans le cerveau ? Mais en réalité, plusieurs coupables se...
Pourquoi t’as mal à la tête après une soirée ? ...
Tu crois que c’est l’alcool qui te cogne dans la tête, tu vois cette impression que ton cœur s’est déplacé dans le cerveau ? Mais en réalité, plusieurs coupables se...
Pourquoi transpirer te vide… mais pas comme tu ...
On pense souvent que la sueur, c’est juste de l’eau salée. Faux.C’est un cocktail biochimique riche… sauf que tu le perds sans le boire. Et si tu ne reconstitues pas...
Pourquoi transpirer te vide… mais pas comme tu ...
On pense souvent que la sueur, c’est juste de l’eau salée. Faux.C’est un cocktail biochimique riche… sauf que tu le perds sans le boire. Et si tu ne reconstitues pas...
Top 5 des aliments à manger après une soirée (e...
Soyons honnêtes. Le lendemain d’une soirée, tu n’as pas envie de kale vapeur ou de quinoa bio. Tu veux du gras, du réconfort, un burger dégoulinant. Et pourtant… il va...
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Tu veux éviter les crampes ? Pense électrolytes...
La crampe. Ce mal sournois qui surgit sans prévenir pendant ta série de squats, ta séance de yoga ou… à 3h du matin. Tu sais, celle qui te fait bondir...
Tu veux éviter les crampes ? Pense électrolytes...
La crampe. Ce mal sournois qui surgit sans prévenir pendant ta série de squats, ta séance de yoga ou… à 3h du matin. Tu sais, celle qui te fait bondir...
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