a person standing in a bathroom, holding a roll of toilet paper in their right hand.

Episodio di diarrea il giorno dopo una festa: cosa devo fare se ho bevuto troppo alcol?

L'Impatto dell'Alcool sulla Digestione e Soluzioni Preventive con HANG-OVER

 

Un'opinione impopolare sull'alcol è che ha un effetto lassativo sul corpo, ma non sempre!

 

In realtà, è il bicchiere di troppo che causa la diarrea, è il modo in cui il tuo corpo comunica per dire "fermati! Sono stanco". Un po' come quando hai quella sensazione di nausea dopo un grande sforzo fisico.

 

A volte, senza rendercene conto, beviamo più alcol di quanto il nostro corpo possa sopportare.
Nell'atmosfera, un cocktail diventa rapidamente quattro cocktail senza che ce ne accorgiamo. La domanda che allora sorge è: "Cosa dobbiamo fare in caso di diarrea?"

 

L’idratazione è la chiave

 

La prima soluzione, e non lo si ripeterà mai abbastanza, è idratarsi! Mentre bevi, ma soprattutto dopo aver bevuto. L'alcol disidrata molto e le tue possibilità di avere la diarrea sono maggiori.

 

Frutta intera come arance, anguria e pompelmi sono vere fonti di idratazione e povere di zuccheri. Ricche di fibre, aiutano a regolare il transito intestinale. Compensano anche la perdita dovuta alla diarrea grazie agli antiossidanti che favoriscono l'eliminazione delle tossine assorbite dal corpo.

 

In generale, fermare la diarrea è semplice. A seconda della quantità che hai ingerito, si ferma naturalmente in uno o due giorni.

 

Evita le bevande alcoliche con un alto contenuto di zuccheri. Diversifica la tua dieta, bevi molta acqua e tutto andrà bene.

 

Tuttavia, se supera questo limite di tempo, è allora che bisogna prendere un medicinale e/o consultare un medico, soprattutto se la diarrea dura più di una settimana.

 

Precauzioni per evitare la diarrea dopo una festa

 

La seconda soluzione è bere meno!

 

 

 

È vero che spesso non ci si fa caso, eppure rimane la migliore delle soluzioni. Alternare bevande alcoliche e non alcoliche aiuta il tuo corpo a rimanere idratato.

 

Un gesto facile ed efficace è anche mangiare prima di bere alcolici. Altrimenti, l'alcol va direttamente nell'intestino tenue e danneggerà il tuo transito intestinale.

 

Un altro punto importante è che non si dovrebbero mai mescolare gli alcolici. Passare da una birra a un vino non sarebbe molto intelligente, a meno che non ti piaccia fare avanti e indietro in bagno.

 

Riprendi il controllo: Prova HANG-OVER ora!

 

Grazie alla sua composizione, HANG-OVER copre l'intero spettro dei sintomi della sbronza.

Attraverso gli elettroliti presenti nel prodotto, HANG-OVER ti aiuta a reidratarti e si rivela molto efficace per evitare episodi di diarrea.

HANG-OVER offre un reale supporto all'organismo sotto intensa pressione durante il consumo di alcol e limita gli effetti della sbronza.

Ricorda sempre di bere con moderazione e solo se ne hai voglia.

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