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Boisson isotonique, hypotonique, hypertonique… ...
Tu veux bien faire. Tu vas à la salle, tu t’échauffes, tu consommes une boisson à la couleur fluo… et tu ne comprends toujours pas ce qu’il y a dedans....
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Tu veux bien faire. Tu vas à la salle, tu t’échauffes, tu consommes une boisson à la couleur fluo… et tu ne comprends toujours pas ce qu’il y a dedans....
Pourquoi t’as mal à la tête après une soirée ? ...
Tu crois que c’est l’alcool qui te cogne dans la tête, tu vois cette impression que ton cœur s’est déplacé dans le cerveau ? Mais en réalité, plusieurs coupables se...
Pourquoi t’as mal à la tête après une soirée ? ...
Tu crois que c’est l’alcool qui te cogne dans la tête, tu vois cette impression que ton cœur s’est déplacé dans le cerveau ? Mais en réalité, plusieurs coupables se...
Pourquoi transpirer te vide… mais pas comme tu ...
On pense souvent que la sueur, c’est juste de l’eau salée. Faux.C’est un cocktail biochimique riche… sauf que tu le perds sans le boire. Et si tu ne reconstitues pas...
Pourquoi transpirer te vide… mais pas comme tu ...
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Top 5 des aliments à manger après une soirée (e...
Soyons honnêtes. Le lendemain d’une soirée, tu n’as pas envie de kale vapeur ou de quinoa bio. Tu veux du gras, du réconfort, un burger dégoulinant. Et pourtant… il va...
Top 5 des aliments à manger après une soirée (e...
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Tu veux éviter les crampes ? Pense électrolytes...
La crampe. Ce mal sournois qui surgit sans prévenir pendant ta série de squats, ta séance de yoga ou… à 3h du matin. Tu sais, celle qui te fait bondir...
Tu veux éviter les crampes ? Pense électrolytes...
La crampe. Ce mal sournois qui surgit sans prévenir pendant ta série de squats, ta séance de yoga ou… à 3h du matin. Tu sais, celle qui te fait bondir...
Que boire après une soirée ? Spoiler : ce n’est...
Tu subis le poids de ton corps, la fatigue et ta langue est en papier de verre, et chaque battement de ton cœur te rappelle cette phrase que tu as...
Que boire après une soirée ? Spoiler : ce n’est...
Tu subis le poids de ton corps, la fatigue et ta langue est en papier de verre, et chaque battement de ton cœur te rappelle cette phrase que tu as...
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