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La consommation d'alcool chez les jeunes

La consommation d'alcool chez les jeunes

La consommation d’alcool débute dès l’adolescence. En effet, il a été recensé que 85,7% des jeunes de 17 ans avaient déjà goûté une boisson alcoolisée. Aussi, 44% déclarent avoir eu au moins un épisode de binge drinking dans le mois, et 8,4% consomment de l’alcool au moins 10 fois par mois.  De nombreux facteurs expliquent l’attrait des jeunes pour l’alcool.

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L’alcool et le sommeil

L’alcool et le sommeil

Somnolence, fatigue, envie de dormir après avoir bu quelques verres. Malgré ces sensations associées à la consommation d’alcool, il est courant d’être fatigué le lendemain.  En effet, dans le cas d’une consommation d’alcool faible à modérée, les chercheurs observent un effet sédatif, conduisant à un endormissement plus rapide. 

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Ce que vous ne savez pas sur l'alcool !

Ce que vous ne savez pas sur l'alcool !

Pourquoi avons-nous soif en lendemain de soirée ? Pourquoi avons-nous mal à la tête ? Pourquoi sommes-nous fatigués ? Pourquoi a-t-on envie de manger gras ? Il y a-t-il un type d’alcool à éviter ? Pourquoi l'alcool est-il éliminé différemment d'une personne à l'autre ? 

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Alcool et cognition

Alcool et cognition

La consommation d’alcool entraîne des effets indésirables tels que des maux de tête, la perte d’énergie et de motivation, des difficultés de concentration… En effet, plusieurs études* montrent que la veisalgie, plus communément appelée “gueule de bois” a un impact sur nos capacités physiques et cognitives… 

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