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Le binge drinking ou “biture express”

Le binge drinking ou “biture express”

Le binge drinking ou “biture express” en français, est un phénomène consistant à boire une quantité importante d’alcool en peu de temps.  Originaire d’Angleterre, ce fléau a débuté dans les bars et pubs. Les Anglais cherchaient à consommer rapidement leur verre, pour pouvoir en commander d’autres le plus vite possible. Cela leur permettait ainsi de boire un maximum durant l’happy hour afin d’être ivre tout en dépensant le moins d’argent possible.

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La consommation d'alcool chez les jeunes

La consommation d'alcool chez les jeunes

La consommation d’alcool débute dès l’adolescence. En effet, il a été recensé que 85,7% des jeunes de 17 ans avaient déjà goûté une boisson alcoolisée. Aussi, 44% déclarent avoir eu au moins un épisode de binge drinking dans le mois, et 8,4% consomment de l’alcool au moins 10 fois par mois.  De nombreux facteurs expliquent l’attrait des jeunes pour l’alcool.

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L’alcool et le sommeil

L’alcool et le sommeil

Somnolence, fatigue, envie de dormir après avoir bu quelques verres. Malgré ces sensations associées à la consommation d’alcool, il est courant d’être fatigué le lendemain.  En effet, dans le cas d’une consommation d’alcool faible à modérée, les chercheurs observent un effet sédatif, conduisant à un endormissement plus rapide. 

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Ce que vous ne savez pas sur l'alcool !

Ce que vous ne savez pas sur l'alcool !

Pourquoi avons-nous soif en lendemain de soirée ? Pourquoi avons-nous mal à la tête ? Pourquoi sommes-nous fatigués ? Pourquoi a-t-on envie de manger gras ? Il y a-t-il un type d’alcool à éviter ? Pourquoi l'alcool est-il éliminé différemment d'une personne à l'autre ? 

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