Le binge drinking ou “biture express”

Le binge drinking ou “biture express” en français, est un phénomène consistant à boire une quantité importante d’alcool en peu de temps. 

 

Originaire d’Angleterre, ce fléau a débuté dans les bars et pubs. Les Anglais cherchaient à consommer rapidement leur verre, pour pouvoir en commander d’autres le plus vite possible.

Cela leur permettait ainsi de boire un maximum durant l’happy hour afin d’être ivre tout en dépensant le moins d’argent possible.

 

Avec le temps, ce phénomène s’est étendu en dehors de l’Angleterre et a touché fortement l’Europe du Sud et de l’Ouest.

 

Véritable problème de société, il ne se limite par aux bars, mais il s'invite de plus en plus dans les soirées entre amis.

 

En termes de quantité, le binge drinking correspond à quatre verres pour les femmes et cinq verres pour les hommes, le tout durant sur une période de deux heures.

 

Les jeunes sont la population la plus touchée par le binge drinking. Cela concerne 14% des 18-24 ans et 10% des 25-30 ans. Cela toucherait également les plus jeunes à partir de 16 ans, mais aussi les personnes plus âgées.

 

Le binge drinking pose de nombreux problèmes, notamment pour la santé et la sécurité de soi, mais aussi celles des autres. 

 

À court terme, cela entraîne un état d’ivresse important pouvant conduire à un coma éthylique et induisant un comportement à risque (des accidents de la route, des agressions sexuelles, des blessures physiques...)

 

Mais aussi à long terme, où cela peut augmenter le risque de dépendance, avoir des conséquences neurologiques (altération de la mémoire et des fonctions cognitives, …), sur le système digestif (cirrhose, dégradation des intestins) et biens d’autres.

 

Afin de préserver sa santé et son organisme, il est recommandé d’avoir une consommation raisonnée d’alcool. 

 

La consommation d’alcool s’accompagne d’effets secondaires. HANG-OVER, est un produit permettant d’aider l’organisme à diminuer certains effets secondaires. Et reste une alternative plus saine à l’automédication qui peut parfois aggraver certains symptômes.

 

Sources : 

 

Abrahao, K. P., et al. (2017). Alcohol and the Brain : Neuronal Molecular Targets, Synapses, and Circuits. Neuron, 96(6), 1223‑1238. https://doi.org/10.1016/j.neuron.2017.10.032

Afp, S. E. A. A. (2015, 1 avril). FRANCE. La réalité du binge drinking en chiffres. https://www.sciencesetavenir.fr/sante/france-la-realite-du-binge-drinking-en-chiffres_18816

Le binge-drinking ou « biture express » c’est quoi ? - alcoolinfoservice - Alcool Info Service. https://jeunes.alcool-info-service.fr/alcool/binge-drinking

Grucza, R. A.,et al. (2018). Trends in Adult Alcohol Use and Binge Drinking in the Early 21st-Century United States : A Meta-Analysis of 6 National Survey Series. Alcoholism : Clinical and Experimental Research, 42(10), 1939‑1950. https://doi.org/10.1111/acer.13859

Han, B. H. (2018, 1 juin). Prevalence and correlates of binge drinking among older adults with multimorbidity. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29627405/

Martini, H. (2009). Le binge drinking ou ‘assommoir des jeunes. Après-demain, N°10,NF(2), 21. https://doi.org/10.3917/apdem.010.0021

Molina, P. E. (2018, 1 janvier). Binge Drinking’s Effects on the Body. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6104963/

Zahr, N. M., et al. (2011). Clinical and pathological features of alcohol-related brain damage. Nature Reviews Neurology, 7(5), 284‑294. https://doi.org/10.1038/nrneurol.2011.42