Kater: viel mehr als nur Dehydrierung

Nach einer ausgelassenen Partynacht mit einem Kater aufzuwachen, kann eine unangenehme Erfahrung sein. Kopfschmerzen, Müdigkeit, Übelkeit und Konzentrationsschwierigkeiten sind nur einige der häufigsten Symptome der Veisalgie. Viele glauben zwar, dass Hydration der Schlüssel ist, um sich besser zu fühlen, doch es ist wichtig zu verstehen, dass ein Kater ein komplexes Phänomen ist.

Kennst du dieses unangenehme Katergefühl nach einer feuchtfröhlichen Nacht? Ein Kater ist nicht nur die Dehydrierung, die dir pochende Kopfschmerzen beschert. Oh nein, da steckt viel mehr dahinter!

Es ist eine Kombination verschiedener Symptome, die dich richtig flachlegen:

• - Kopfschmerzen? Verursacht durch die Gefäßerweiterung und die Entzündungen, die der Alkohol auslöst.
• - Energiemangel? Die Folge eines übermäßigen Verbrauchs an Ressourcen beim Abbau des Alkohols.
• - Und das ist noch nicht alles! Der oxidative Stress, den der Alkohol verursacht, führt zur Ansammlung freier Radikale in deinem Körper, während Schlafstörungen und Konzentrationsschwierigkeiten auf Störungen in deinem Nervensystem zurückzuführen sind.
• - Verdauungsbeschwerden und Übelkeit sind oft die Folge einer gereizten Magenschleimhaut und einer erhöhten Magensäure, ausgelöst durch den Alkoholkonsum.

Alkoholmissbrauch gefährdet die Gesundheit. Bitte in Maßen genießen.