Den Tag mit einem Drink auf der Terrasse ausklingen lassen, einen Drink zu sich nehmen, um Dampf abzulassen, auf Partys "beschwipst" sein ...
Der Alkoholkonsum von Schülern und Studenten ist eine echte Institution. Man darf jedoch nicht vergessen, dass Alkohol, wenn er im Übermaß konsumiert wird, gesundheitsschädlich ist.
Zwischen Gelegenheitstrinkern und regelmäßigen Partygängern konsumieren mehr als 80 % der Studierenden Alkohol. Laut der USEM-Umfrage 2021 (Union nationale des mutuelles étudiantes régionales) sind 20 % der Studenten übermäßige Trinker und 39 % von ihnen sind sich bereits bewusst, dass sie zu viel getrunken haben, wobei 11 % von ihnen angeben, dass sie mit der Absicht trinken, einen Rauschzustand zu erreichen.
Dies geschieht oft nach einer besonderen Einführung, auf einer Integrationsparty oder beim Binge Drinking. Wie kann man dann eine wirksame Prävention bei dieser Zielgruppe durchführen? diesem jungen Publikum?
Binge Drinking": Ein Vektor für soziale Bindungen?
"Biture expresse" ("Schnelltrinken") auf Französisch binge drinking kann ein Integrationsritual zu Beginn eines akademischen Jahres oder im Rahmen von Studentenpartys sein, bei denen Alkohol im Spiel ist. Bei solchen Veranstaltungen soll der Alkoholkonsum ein Vektor für soziale Bindungen sein, indem er durch die Enthemmung das Kennenlernen erleichtert. Unter Studenten wird Alkohol im Allgemeinen positiv gesehen, da er mit Vorstellungen von festlichem Vergnügen verbunden wird.
Manche werden sagen, dass man fröhlicher ist, wenn man trinkt ... dass man mit Alkohol seine Schüchternheit ein wenig vergessen kann; dass es leichter ist, loszulassen, mit anderen zu reden und Dinge zu tun, die man sich ohne Alkohol nicht trauen würde. So ist es für manche Schüler schwierig, sich eine Party ohne Alkohol vorzustellen ...
Warum ist Alkohol ein zentrales Thema bei Integrationswochenenden ( WEI)?
Alkohol wird oft als Vermittler von sozialen Beziehungen gesehen. In einigen selektiven Ausbildungsgängen (Handels- oder Ingenieurschulen, Gesundheitsstudiengänge usw.) kommen diese Integrationswochenenden nach einem oder mehreren Jahren intensiver Arbeit, um sich auf die Aufnahmeprüfung vorzubereiten.
Es entsteht eine Art Dekompression, die die Grenzen, die man sich bisher gesetzt hat, sprengt. Diejenigen, die nicht an den Konsum von Alkohol gewöhnt sind, werden in eine schwache Position gebracht und trinken vielleicht exzessiv, angefeuert von anderen Mitschülern, die sie nicht kennen.
Manche Schüler trinken, um ihre Probleme zu vergessen
Andere Realitäten sind seltener, aber leider vorhanden: Für einige Schüler ist der Konsum von Alkohol ein Mittel, um eine negative Situation wie Stress, Einsamkeit oder Zukunftsangst zu bekämpfen. Einige Ärzte behaupten zwar, dass ein Glas pro Tag gesundheitsfördernd ist, doch übermäßiger Alkoholkonsum kann schwerwiegende Auswirkungen auf den gesamten Körper haben.
Egal, ob man sich amüsieren oder sein Unglück vergessen will, man darf nicht vergessen, dass Alkohol gesundheitsschädlich ist.
Wie kann man bei diesem jungen Publikum wirksame Prävention betreiben?
Präventionsmaßnahmen sollen dazu führen, dass weniger Risiken eingegangen werden. Es ist zum Beispiel bekannt, dass Prävention unter Gleichaltrigen, durch andere Schüler, die bereits sensibilisiert und geschult sind, gut funktioniert.
Ebenso ist es sinnvoll, dass die Teams, die mit der Sicherung von Studentenveranstaltungen betraut sind, im Mittelpunkt dieser Maßnahmen stehen. Da sie in direktem Kontakt mit den Jugendlichen stehen, müssen sie eine Strategie zur Risikominderung verfolgen. Zum Beispiel, indem sie am Abend anwesend sind, um grundlegende Ratschläge zur Schadensbegrenzung zu geben: "Trink nicht zu schnell", "Trink ein wenig Wasser", etc.
Es müssen auch Ansprechpartner gefunden werden, die denjenigen, die nicht ans Trinken gewöhnt sind oder es nicht wollen, Vermeidungsstrategien anbieten: wie man seinen Platz auf einer Party findet, ohne zu trinken; sein Glas in der Hand behalten, ohne unbedingt Alkohol darin zu haben usw. Die Prävention muss langfristig wirksam sein, um das positive Image, das Alkohol bei Schülern und Studenten hat, zu durchbrechen.
In diesem Sinne setzt sich Hedonist Labs dafür ein, junge Alkoholkonsumenten bestmöglich zu begleiten, indem es an der Apothekertheke Präventionsarbeit leistet und ihnen natürliche Mittel anbietet, um die Gesundheitsrisiken zu begrenzen.
Die Nahrungsergänzungsmittel HANG-OVER gehören zu den guten Alternativen zur Selbstmedikation, um die Symptome eines Katers zu lindern. Um diese Effekte zu vermeiden, ist ein mäßiger und gelegentlicher Konsum immer noch die beste Lösung.
Zur Erinnerung: Der Richtwert für den Konsum (laut WHO) liegt bei 2 Gläsern pro Tag und nicht jeden Tag!
Quellen :
- Chung, T. (2018). Adolescent binge drinking. Alcohol Research. Published.
- Com-Ruelle, L. (2013). Les jeunes et l'alcool: évolution des comportements, facteurs de risque et éléments protecteurs. Question of Health Economics. Published.
- Dequiré, A. F. (2013). Alkohol und Jugendliche: Bestandsaufnahme. Journal of Youth Law. Published.
- Hwang, C. L.,et al. (2020). The effects of repeated binge drinking on arterial stiffness and urinary norepinephrine levels in young adults. Journal of Hypertension, 38, 111-117.
- Morrison, C. N., et al. (2019). Exposure to alcohol outlets, alcohol access, and alcohol consumption among adolescents. Drug and Alcohol Dependence, 205, 107622.