Une femme se tenant l'estomac et l'air souffrant, ce qui pourrait représenter les effets de la nausée après consommation d'alcool ou un symptôme de la gueule de bois.

HANG-OVER εναντίον ναυτίας

Η ναυτία και ο έμετος είναι τα πιο ανεξέλεγκτα συμπτώματα της φλεβοσαλγίας (ξυπνητήρι), συχνά περιοριστικό και δυσάρεστο.

 

Το τζίντζερ

 

Τα βιοενεργά που υπάρχουν στο τζίντζερ, όπως οι τζίντζερλες, θα του δώσουν αντι-ναυτικές ιδιότητες. Κλασικές συμβουλές χωρίς συνταγή γιατρού για φαρμακοποιούς, το τζίντζερ παραμένει μια φυσική και αποτελεσματική εναλλακτική λύση για την πρόληψη της ναυτίας.[1]

 

Η βιταμίνη Β6

 

Η βιταμίνη Β6 ή πυριδοξίνη είναι μια από τις υδατοδιαλυτές απαραίτητες βιταμίνες, που βρίσκεται ευρέως στη διατροφή μας. Έχει θεραπευτική χρήση σε ορισμένες συνθήκες. Πράγματι, μελέτες έχουν τονίσει τις ιδιότητες κατά της ναυτίας της βιταμίνης Β6. 


Σύμφωνα με μια μελέτη, 25 mg Βιταμίνης Β6έχει θετική επίδραση στη μείωση της συχνότητας των εμετών και στη μείωση της ναυτίας μετά τη χορήγηση. [2] 


Για να βοηθήσετε στην ανακούφιση αυτών των συμπτωμάτων, ο συνδυασμός τζίντζερ και βιταμίνης Β6 είναι επομένως μια συνετή επιλογή. 

 

 

[1] Vutyavanich T, Kraisarin T, Ruangsri R. Τζίντζερ για ναυτία και έμετο στην εγκυμοσύνη: τυχαιοποιημένη, διπλή μάσκα, ελεγχόμενη με εικονικό φάρμακο δοκιμή. Obstet Gynecol. 2001; 97:577-82. 

[2] (Chittumma, Kaewkiattikun και Wiriyasiriwach 2007.)

Επιστροφή στο blog

Αφήστε ένα σχόλιο