Personne avec se reposant sur ses bras croisés sur une table, entourée de verres à shot vides, dans un état d'épuisement ou d'intoxication.

El binge drinking o "biture express

El binge drinking o "biture express" en francés, es un fenómeno que consiste en beber una cantidad significativa de alcohol en poco tiempo.

Originario de Inglaterra, este flagelo comenzó en bares y pubs. Los ingleses buscaban consumir rápidamente sus bebidas para poder pedir otras lo más rápido posible. Esto les permitía beber al máximo durante la happy hour para embriagarse gastando la menor cantidad de dinero posible.

Con el tiempo, este fenómeno se extendió fuera de Inglaterra y afectó fuertemente al sur y oeste de Europa.

Un verdadero problema social, no se limita a bares, sino que también se ha vuelto cada vez más común en fiestas entre amigos.

En cuanto a la cantidad, el binge drinking corresponde a cuatro copas para las mujeres y cinco para los hombres, todo esto en un período de dos horas.

Los jóvenes son la población más afectada por el binge drinking. Esto afecta al 14% de los jóvenes de 18 a 24 años y al 10% de los de 25 a 30 años. También afectaría a personas más jóvenes a partir de los 16 años, así como a personas mayores.

El binge drinking plantea muchos problemas, especialmente para la salud y seguridad propia, así como para la de los demás.

A corto plazo, esto conduce a un estado de embriaguez importante que puede llevar a un coma etílico e inducir un comportamiento de riesgo (accidentes automovilísticos, agresiones sexuales, lesiones físicas, etc.).

Y también a largo plazo, donde puede aumentar el riesgo de dependencia, tener consecuencias neurológicas (alteración de la memoria y funciones cognitivas, etc.), en el sistema digestivo (cirrosis, deterioro intestinal) y muchos más.

Para preservar la salud y el organismo, se recomienda tener un consumo de alcohol razonable.

La ingesta de alcohol conlleva efectos secundarios. HANG-OVER es un producto que ayuda al organismo a reducir algunos de estos efectos secundarios. Y sigue siendo una alternativa más saludable que la automedicación, que a veces puede empeorar algunos síntomas.


Fuentes:


Abrahao, K. P., et al. (2017). Alcohol and the Brain: Neuronal Molecular Targets, Synapses, and Circuits. Neuron, 96(6), 1223-1238. https://doi.org/10.1016/j.neuron.2017.10.032

Afp, S. E. A. A. (2015, 1 de abril). FRANCIA. La realidad del binge drinking en cifras. https://www.sciencesetavenir.fr/sante/france-la-realite-du-binge-drinking-en-chiffres_18816

Le binge-drinking o "biture express", ¿qué es? - alcoolinfoservice - Alcool Info Service. https://jeunes.alcool-info-service.fr/alcool/binge-drinking

Grucza, R. A., et al. (2018). Trends in Adult Alcohol Use and Binge Drinking in the Early 21st-Century United States: A Meta-Analysis of 6 National Survey Series. Alcoholism: Clinical and Experimental Research, 42(10), 1939-1950. https://doi.org/10.1111/acer.13859

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Martini, H. (2009). Le binge drinking o ‘assommoir des jeunes. Après-demain, N°10,NF(2), 21. https://doi.org/10.3917/apdem.010.0021

Molina, P. E. (2018, 1 de enero). Binge Drinking’s Effects on the Body. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6104963/

Zahr, N. M., et al. (2011). Clinical and pathological features of alcohol-related brain damage. Nature Reviews Neurology, 7(5), 284-294. https://doi.org/10.1038/nrneurol.2011.42

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